Mails Cotidianos

Ésta es la base de nuestro concepto: el pinchazito de recuerdo diario. O para asustar menos, el contacto con su coach, todos los días.

El concepto, patentado, dio prueba de su eficacia: sólo un contacto permanente permite seguir en la vía del éxito y del cuerpo de nuestros sueños.

En su mail cotidiano El BootCamp, recibe:

- un mensaje motivacional que le da ánimo!
- un video o una grabación sonora para ayudarle a comenzar muy bien el día 
- un consejo deportivo para ayudarle a introducir más ejercicios en sus días ajetreados (y sin necesidad de transpirar 2 horas al día en el gimnasio)
- un consejo nutricional fácil de aplicar y que cambia tranquilamente su manera de comer
- un bonus, que puede ser un nuevo truco, un secreto de estrella, los resultados de un estudio, o bien uno de los Metaboosts especiales de su coach
- la receta del día

Todas las semanas, recibe además:

- Un plan de menús. No le sugiero seguir todo al pie de la letra. Por dos razones: todos y todas tenemos vidas diferentes y por ende, no creo que exista un menú que nos convenga al 100%. Además, prefiero darle sugerencias.

- Unas recetas suculentas, creadas por nuestro chef internamente y fáciles de compartir en familia.

 
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* Los testimonios presentados son experiencias individuales que no son ni características, ni garantías de éxito. Como para cualquier programa de vuelta al equilibrio alimenticio, unos planes de comidas controladas y unos ejercicios regulares son necesarios para perder peso en forma duradera. Solicite siempre la opinión de su médico de cabecera antes de emprender una dieta de adelgazamiento, un programa deportivo o antes de modificar sus costumbres alimenticias.