L'exercice contre le diabète

Homme ou femme, vous pouvez aisément réduire - de façon significative - vos risques de diabète en faisant un peu d'exercice physique !

Plusieurs études sur la question ont démontré que le fait de perdre du poids pouvait faire augmenter de 23% la consommation de glucose en 4 mois. L'exercice est donc particulièrement indiqué...

L'exercice physique agit comme l'insuline pour réguler le taux de sucre dans le sang. Il se trouve donc particulièrement recommandé et ce, même pour les personnes qui ont déjà du diabète.

Oui, c'est vrai, je ne perds jamais une bonne occasion de vous prouver qu'il faut bouger le plus souvent possible :)

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