Secrets de Stars

Penelope Cruz nous a fait rêver avec Tom Cruise et Matthew McConaughey. Mais c'est surtout sa ligne de rêve : mince et avec des formes en même temps qui nous fait parfois penser que la Nature est injuste !

Bien que très (voire trop pour certains) mince à 51 kg pour 1.65m, Penelope sait qu'elle doit surveiller sa ligne si elle veut continuer à recevoir les rôles dignes des Oscars, les maisons de productions étant impitoyables avec les actrices bedonnantes.
Que l'on accepte ou pas cette gestion des actrices, voici le secret de Penelope la gourmande.

Elle se fait livrer des petits plats déjà tout prêts préparés par la société NutriFit. Basés sur la réduction calorique, à raison de 5900 kilojoules par jour (c'est peu), avec 50% d'hydrates de carbone, 25% de viande maigre et 25% de graisses saines (donc, non saturées).

Ajoutez à cela 30 min de cardio par jour et voilà notre Penelope en piste pour son prochain grand rôle !

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