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Témoignages

Témoignage de Marie-Caroline

-6kg

Femme mince de 57ans

La nature m'a donnée une morphologie de " mince" jusqu'à 45 ans. Je n'ai jamais eu de déviance alimentaire. Mais avec les années, les habitudes et les négligences,  je me suis enrobée,  essentiellement les cuisses et la bouée au niveau du ventre.
1er régime en 2010 chez une diététitienne. J'ai retrouvé mes 52kg, des habitudes alimentaires classiques que j'ai continuées à observer sans rigueur et sans regarder les quantités.
2015, j'ai dépassé les 58kg sur la balance! Alerte! La publicité sur M6 et découverte du Bootcamp. Pour être franche, ce qui m'a attirée en premier lieu avant même le contenu et l'essentiel du principe, c'était la gestion quotidienne via internet  que je pouvais contrôler moi-même, sans me déplacer dans un cabinet ou une boutique. J'ai immédiatement adhéré au régime alimentaire du Bootcamp, c'est déjà dans mes gènes. L'obstacle à surmonter a été la gym que je n'ai jamais considérée comme utile, je suis très active mais pas sportive. À ce jour J92, j'arrive à faire 60 abdo papillon, 60 pompes et des exercices faciles, mais pas de course car je manque de souffle. Je reconnais que ma silhouette a changé en mieux, il me reste encore une petite "poignée" au niveau de la taille, soit 1,5kg sur la balance à perdre. Il me reste 3 mois pour être parfaite, et l'enjeu ne se joue pratiquement plus sur la balance. J'ai encore besoin d'aide de la part du Bootcamp. Merci.
 

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