Une nouvelle vie, une renaissance

Je suis passée de la taille 48 à la taille 40 en 1 an !
 
Bonjour moi c’est Ida ! Nous sommes en décembre 2013… Suite à un grave problème de santé, j’ai pris beaucoup de poids… Je ne m’aime pas, je me déteste même… Je vais mieux et j’ai pris conscience qu’il fallait que je prenne soin de mon corps. Le cardiologue aussi m’a mise en garde… Nous avons des problèmes cardiaques dans la famille, il faut que je perde du poids… Le déclic a eu lieu le 6 Décembre 2013, ce jour restera à jamais gravé dans ma tête.

Je me suis mise au sport, dans un premier temps ! Puis j’ai découvert l’histoire de Valerie !  Je suis tombée sous le charme de ce petit bout de femme aussi courageuse !!! Elle était comme moi et maintenant, Waouh c’est un canon !!!! Donc motivation au top, me voilà partie dans l’aventure LeBootCamp !!!! Je suis tout de suite séduite par les repas gourmands et surprise par l’efficacité du programme !!! J’ai droit au chocolat (75% minimum !!!) je découvre les galettes de sarrasin et j’adore !!! Que dire des Wraps saumon/avocat, des tartes tatin aux aubergines où de la tarte à la tomate !!!!  Moi la gourmande, je suis pleinement satisfaite de mon nouveau mode d’alimentation !!!

Niveau sport, c’est génial !!! Grâce à la 25ème heure, on fait du sport sans y penser !!! Et puis la motivation et le bien-être sont au rendez-vous, je marche donc facilement mes 10000 pas par jour !!! Je dois l’avouer, la marche m’a beaucoup aidé à me tonifier et me remuscler tout en m’affinant !!! Les défis entre les BootCampeuses motivent vraiment et donnent goût au dépassement de soi !!!

J’ai fait mon petit chemin, soutenue par une super équipe !!! Les diététiciennes sont adorables, disponibles et rapides dans leurs réponses !!! C’est un véritable soutien !!! Merci Marion et Gwénaëlle !!! Merci aussi à Mathieu !!! Mathieu c’est la personne qui s’occupe des super produits au Sarrasin de Valerie !!! Délicieux, à tester de toute urgence !!! J’ai aussi participé à une rencontre entre BootCampeuses et j’en garde un merveilleux souvenir !!! Marion et Valérie étaient présentes, je n’oublierai jamais ce 6 Décembre, riche en émotions et en rencontres fabuleuses !!!

Et ce jour-là, je fêtais aussi mes 1 an de régime !!! Il était temps pour moi de faire le bilan !!!  1 an après, j’avais donc perdu 18 kilos (j’étais à -20 kilos le jour de Noël, le 25 Décembre 2014 !!!) Je ne remercierais jamais assez Valérie et toute son équipe !!! Grâce à vous toutes et tous, je revis !!!! Merci pour cette renaissance !!!!