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Témoignages

Témoignage de Anento Jerome

-5kg

Pour être une maman qui déchire

Je me présente... Virginie, maman (un peu beaucoup débordée) de 3 petits bonheurs dont un tout petit bout de 8 mois... J'ai un parcours que je qualifierai de classique : une jeune fille un peu compléxée par ses formes qui enchaine les regimes à la mode des magasines enchainant les yoyos qui augmentent le nombre de kilos à l'arrivée. Puis vieny une première grossesse qui laisse ses traces mais aussi une envie d'être une jolie maman pour son joli bébé... et là je decouvre LeBootCamp via le livre de Valérie Orsoni. À moi le sport, les boosts vert du matin et les kilos en moins.

Trois ans plus tard vient notre second bonheur. Les kilos qui vont avec mais qui sont vite perdu (2 mois) grâce au programme LeBootCamp et cette fois-ci via le site internet. Bon malheureusement je suis quand même en surpoids à cause de mes kilos yoyos du passé mais je ne suis pas trop sérieuse donc je lâche LeBootCamp, le sport et je stagne un peu (mais je ne reprends pas de poids, je reste tout de même sérieuse sur le plan alimentaire) jusqu'au jour où un declic... je decouvre la zumba qui me donne l'envie de reprendre LeBootCamp. Donc on repart de plus belle... et on commence à liquider mes kilos yoyos (comme je les appelle).

Une méga surprise m'oblige à mettre un frein au sport puisque nous apprenons l'arrivée d'un troisième bonheur... je limite la casse grâce à une alimentation saine acquise via les conseils acquis par le passé... bref je repars de plus belle après l'accouchement... je me reinscris sur le site et je ressors le livre fétiche et je suis à fond les conseils de Valérie. Je decouvre aussi le coté facebook (ainsi que les défis comme "canon pour noël") et je trouve du soutien en plus... je m'inscris à la salle de sport, j'essaie d'y aller tout les jours ou presque, je m'astreints à mes 10000 pas par jour, la 25ème heure...

Pour arriver à aujourd'hui : adieu les 15 kg de grossesse et adieu 5 kg yoyos (les plus durs). Sans parler des centimètres. Depuis mai, j'ai perdu 10cm de tour de taille, 10 cm de hanches et 5 cm de cuisses (un exploit à mes yeux).

Et c'est pas fini... je suis ravie de ma silhouette dans le miroir, ravie d'arriver de dire adieu à mes grands vêtements, ravie de retrouver petit à petit le poids de mes 18 ans, ravie aussi d'aller au sport, d'avoir trouvé un équilibre alimentaire sain. Il y a encore un bout de chemin pour retrouver le corps dont j'ai envie.

Je remercie infiniment Valérie pour tous ses conseils ainsi que son équipe LeBootCamp.... j'espère pouvoir la remercier de vive voix un jour. Adieu kilos, bonjour la joie !
 

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